Alla människor på jorden, nästan alla, mår då och då bra.
Jag var ute på en promenad idag och började tänka på:
Vad är det som får oss att må bra? Hur kan vi må bra oftare? Eftersom vi är individer blir nog svaret att det är individuellt. Men jag vill inte nöja mig med det, jag vill hitta faktorer som vi kan påverka för att må bättre.

Jag kan ibland tycka synd om mig själv men på dagens promenad kom jag fram till att det egentligen inte är speciellt synd om mig. Men som människa vill man ändå då och då känna den känslan och har "rätt" att tycka synd om sig själv. Inte förrän det blir ett inarbetat mönster och en offermentalitet är det skadligt. Jag tror ALLA känslor än nyttiga då och då. Jag menar även de känslor som många tycker är negativt laddade. För att klargöra vad jag menar, jag tror att rädlsa är bra, jag tror att vrede är bra, ilska osv, men i rätt dos. Tex vrede är bra om någon främmande människa kommer in och börjar bära ut din TV (bra exempel! Jag VET! det händer ju alla då och då) Rädsla är bra tex inför en föreläsning, det brukar yttra sig i nervositet och hjälper dig att hålla dig mer alert, koncentrerad och ödmjuk.


Jag har väl redan tappat hälften av er genom att skriva en för lång och djup text men eftersom du läser detta så är ju åtminstone du kvar. (tur att jag hasslade in en bild på två babbar som bär ut din tv)

Att sträcka sig själv tror jag får människor att må bra, att ge sig ut utanför sin "comfort zone" att släppa trygghet och invanda rutiner. Om du verkligen vill något så kommer du att lyckas, och OM du misslyckas så har du försökt och kan dessutom göra ett nytt försök. Denna gången med mer kunskap, visdom och erfarenhet.

Är dagens blogg för positiv? Om du tycker det är du sannolikt en av de som behöver ta dig utanför din bekvämlighetszon. Det behöver inte vara att flytta till andra sidan planeten. Det kan vara att ringa någon du funderat på men inte tagit dig för att ringa. Du kan tala med en främling, testa något som skrämmer dig.