Jag vägrar att låta detta bli en blogg om styrketräning eller löpträning eller ännu värre -en matblogg. Skjut mig.

Det här är en omelett jag gjorde idag med bacon och svampstuvning. Stuvningen innehåller smörstekta championer, mjölk, honung, 7 olika välbalanserade kryddor bla min nya favorit, Cajun. jaja, det skulle ju inte bli en matblogg....  (obs, det är riven ost i omeletten också)



Exakt en sådan här hund vill jag ha, jag har alltid älskat svarta labradorer.



Btw, bara för att jag börjat träna så hårt (styrka 3ggr i veckan och löpning 2 ggr) så har jag börjat att laga finmat.  Igår lagade jag

ägg tagliatelle med svampsås innehållande honung, rött vin, extremt lite jordnötssmör,  chili, och en sked lönnsirap.

Förlåt. Jag ska sluta att prata om mat och träning.

Jag var i blacktown idag igen, jag skulle kunna sätta mig där en hel dag och ta bilder och berätta historier, idag såg jag hur de lastade ur stöldgods ur en bil. (Hur vet du det? Ibland syns det, jag lovar)
Jag kan skriva mer om det en annan dag.
Nu vägrar jag att skriva mer...

Hittade den här osmickrande bilden på Kefa i min telefon, lika bra att lägga upp... lite förnedrings-tv har ju ingen dött av.